Najčešći krivac dječije pretilosti: Zaslađena pića puna "praznih" kalorija PDF Ispis E-mail
Utorak, 07 April 2009 17:45
colastopŽelite li da vaša djeca izgube kilograme, dajte im običnu vodu umjesto sokova, preporučili su naučnici u istraživanju objavljenom u ponedjeljak. Američko istraživanje pokazalo je da djeca i tinejdžeri u SAD-u prosječno u zaslađenim pićima popiju 235 "praznih" kalorija svakoga dana.

Ako se te kalorije ukinu, djeca ih neće nadoknaditi preko drugih namirnica ili pića, tvrde naučnici. Drugo istraživanje provedeno u Holandiji pokazalo je da će se djeca lakše odreći zaslađenih pića nego što će se odreći slatkiša i grickalica ili početi vježbati.

"Sada je dokazano da nadomještanje tih "tekućih kalorija" običnom vodom u domovima i školama predstavlja ključnu strategiju u borbi protiv unošenja previše kalorija i dječije pretilosti", smatra Claire Wang sa Univerziteta Columbia u New Yorku.

(24sata.info)