Na današnji dan

Brojač posjeta

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDanas8
mod_vvisit_counterJuče20
mod_vvisit_counterOve sedmice89
mod_vvisit_counterOvog mjeseca1091

Trenutno on-line

Trenutno aktivnih Gostiju: 26 

Mudrosti

Ne predaje učitelj ono što želi, ne predaje učitelj ono što zna, učitelj predaje ono što jest.
 
Potpisani ugovori za izvođenje radova centralnog grijanja i ugradnje stolarije PDF Ispis E-mail
Autor Administrator   
Srijeda, 28 Maj 2014 20:37

20140528 121305Danas su u Kabinetu načelnika Općine Bosanska Krupa Armina Halitovića potpisani ugovori o izvođenju radova u centralnoj školi u Jezerskom i područnoj školi u Mahmić Selu. Ugovori se odnose na instalaciju centralnog grijanja i kotlovnice u obe škole i zamjeni većeg dijela stolarije u centralnoj. 

Vrijednost kompletnog projekta iznosi preko 200 hiljada KM, a osim Vlade Japana učešće u njegovom finansiranju uzeli su Vijeće roditelja Osnovne škole Jezerski i Općina Bosanska Krupa.

Ugovor za instalaciju centralnog grijanja i kotlovnice u OŠ Jezerski, vrijedan 108.611,98 KM, potpisan je sa firmom ''ENERGOTEHNIKA'' d.o.o. iz Doboja, za instalaciju centralnog grijanja i kotlovnice u OŠ Mahmić Selo, vrijedan 48.426,53 KM, potpisan je s firmom ''MONTING'' d.o.o. iz Bosanske Krupe, i ugovor za zamjenu stolarije u školi Jezerski, vrijedan 28.337,05 KM, sa firmom ''PRIZMA'' d.o.o. iz Velike Kladuše.

Podsjetimo, prije dvije godine Vijeće roditelja Osnovne škole „Jezerski“ pokrenulo je akciju prikupljanja sredstava za uvođenje centralnog grijanja u ove dvije škole. Iako su znali da je to izuzetno teško u ovom vremenu nisu se predavali u svojoj namjeri da djeca koja idu u ove školske objekte dobiju kvalitetno grijanje. Akciju je odmah podržao i prihvatio načelnik Halitović i osim općinskih sredstava obećao i iznalaženje sredstava iz drugih izvora. Projekt je poslan na više adresa a pozitivan odgovor došao je iz Ambasade Japana u Bosni i Hercegovini koja je osigurala 93.451,00 eura. Nakon toga, Općina je raspisala tender za odabir najpovoljnijeg izvođača radova s kojima su i potpisani ugovori.

Radovi počinju čim se završi nastava za ovu školsku godinu, a rok za završetak je trideset dana.

 
Obilježen Dan škole i Dan planete Zemlje PDF Ispis E-mail
Autor Administrator   
Srijeda, 23 April 2014 10:33

20140422 104756Za našu školu 22. april je poseban dan. Cijeli svijet ovaj dan obilježava kao Dan planete Zemlje u cilju očuvanja njenog prirodnog bogatstva i zaštite zdrave okoline prvenstveno za ljude. Ovaj dan treba da osvijesti ljude o značaju planete Zemlje za čovjeka i važnosti čuvanja njenih prirodnih resursa kao što su rijeke, šume, zelene površine itd. Zbog te vrijednosti naša škola je upravo ovaj dan uzela kao Dan škole kojeg svake godine njeni učenici obilježe prigodnim programom.

Tako je bilo i ovog utorka, 22. aprila 2014. godine kada je pred OŠ „Jezerski“ u Jezerskom održana priredba povodom Dana škole i ujedno Dana planete Zemlje. Učenici su

Više...
 
Općinsko takmičenje u malom nogometu za osnovne škole PDF Ispis E-mail
Autor Administrator   
Petak, 11 April 2014 19:45

malinogomet2U srijedu, 09. aprila ove godine, u sklopu Dana školskog sporta održano je takmičenje osnovnih bosanskokrupskih škola u malom nogometu. Takmičenje se održalo u Jezerskom, a na mini turniru učešće su uzele sve osnove škole sa područja općine Bosanska Krupa. Najbolja je bila "Prva osnovna škola" dok drugoplasirana je bila O.Š. "Otoka". Treće mjesto je zauzela škola domaćin O.Š. "Jezerski". Društvo pedagoga tjelesne kulture se zahvalilo domaćinu takmičenja na lijepom gostoprimstvu.

Više...
 
Otvorene ponude za centralno grijanje i stolariju PDF Ispis E-mail
Autor Administrator   
Utorak, 18 Mart 2014 21:11

20140318 154142Danas u 15.00 sati istekao je rok podnošenja prijava ponuda po raspisanom tenderu za instalaciju centralnog grijanja u školama u Jezerskom i Mahmić Selu i dijela stolarije u školi u Jezerskom. Odmah nakon pola sata, u 15.30 sati, u zgradi općine Bosanska Krupa pristupilo se javnom otvaranju prijava sa ponudama kojem su prisustvovali komisija za izbor najpovoljnijeg ponuđača, ponuđači, menadžment OŠ "Jezerski" i predstavnici Vijeća roditelja OŠ "Jezerski". Ukupno je bilo 14 ponuda. Javno su pročitani ponuđači i njihove ponude. Ko će preuzeti izvođenje radova na spomenutim projektima ima tek da se vidi nakon što komisija odradi svoj dio posla, tj. kad utvrdi ispravnost dokumentacije koja je dostavljena uz ponude.

 
U OŠ "Jezerski" održano Općinsko takmičenje iz Engleskog jezika i Biologije PDF Ispis E-mail
Autor Administrator   
Utorak, 18 Mart 2014 21:00

logoskoleOve godine naša škola je bila domaćin održavanja Općinskog takmičenja iz Engleskog jezika i Biologije. Spomenuto takmičenje iz Engleskog jezika održano je u petak, 28. aprila u novoizgrađenoj školi na Tromeđi. U takmičenju su učestvovali učenici sedmih i osmih razreda sve četiri osnovne škole bosanskokrupske općine. Nakon pregleda urađenih testova utvrđen je slijedeći plasman:

VII razredi:

1. mjesto - Dino Sarađan – JU "PRVA OSNOVNA ŠKOLA“

Više...
 
<< Početak < « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 » > Kraj >>

Stranica 5 od 39

Video

  • Bajram fashion
  • Fonic Misimović
  • Jezerski soccer

Savjeti za zdravlje

Tri razloga zbog kojih trebate jesti kruške

Bez obzira na to jedete li ih sirove ili termički obrađene, kruške su odlične za zdravlje. Bogat su izvor antioksidansa i vlakana te sprječavaju nastanak raznih bolesti. Stručnjaci neprestano ističu važnost unosa voća. Kruške su najbolje do početka februara, stoga je krajnje vrijeme da is...

Hrana koju nikako ne smijete jesti prije spavanja

Kasnovečernji obroci nikako ne spadaju u pravilnu prehranu, ali ako ste zaista gladni možete si ih ponekad dozvoliti. Obično u tim pospanim trenucima posegnemo za prvim što nađemo u hladnjaku, ali i u kasnim satima trebali biste se pridržavati nekih pravila kako si ne biste poremetili san ...

Jednostavni savjeti za mršanje

Ko god je rekao "ono si što jedeš" bio je donekle u pravu. Na primjer, ako se na vašem jelovniku uglavnom nalaze krofne i hamburgeri, i vi ćete izgledati zaobljeno. Ako u vašoj ishrani prevladavaju namirnice poput ribe i povrća, vitkiji ste i zdraviji. Biti na dijeti i brojati svaku kaloriju ...

Oprez: Limenke su pune bakterija

Među brojnim spamovima koji kruže elektroničkom poštom i zabavljaju sve koji imaju vremena pročitati ih jedan privlači pažnju jer ne zvuči nemoguće. Riječ je o navodnom slučaju iz SAD-a kada je žena umrla od leptospiroze nakon što je pila iz limenke. "Autopsija je pokazala da je umrl...

Alkohol utiče na razvoj mozga tinejdžera

Istraživanje o uticaju alkohola na mozak mladih pokazalo je da i samo povremena konzumacija veće količine alkohola negativno utiče na njegov razvoj. Pokazalo se da alkohol utiče na razvoj bijele tvari u mozgu, koja je odgovorna za dobar prenos informacija unutar samog organa. S obzirom se moza...

Umjerenost u spavanju

Istraživanje je pokazalo da osobe koje ne spavaju optimalnih sedam do osam sati po noći imaju dva i pol puta veće šanse da obole od dijabetesa tipa 2. Naučnici su proučavali navike 276 ispitanika tokom šest godina i još uvijek nisu pronašli vezu između spavanja i dijabetesa. Prema njihovi...

Smijeh je zaista najbolji lijek

Često čujemo da je smijeh lijek, a sada su to potvrdili i naučnici koji vjeruju da je veseo smijeh izvrstan za srce i zdravlje uopšte. Doktori su došli do zaključka da mogu smanjiti rizik od srčanog udara kod ljudi ako ih potaknu na gledanje komedija i humorističnih emisija. Pacijentima je ...

Borovnice pomažu u borbi sa kilogramima

Konzumacija borovnica nije samo dobra za zdravlje, već pomaže i u borbi sa kilogramima, otkrili su naučnici. Ovo je voće inače poznato kao superhrana zbog toga što je bogato vitaminima i antioskidansima, ali sad je otkriveno da imaju i moć brzog sagorijevanja masnoće u organizmu. Američki ...

Često korištenje aspirina izaziva krvarenje u mozgu

Aspirin može izazvati krvarenje u mozgu kod osoba koje ga često koriste u svrhu prevencije srčanog ili moždanog udara, pokazalo je istražvanje holandskih naučnika koji su magnetskom rezonancom pregledavali pacijente koji često konzumiraju aspirin. Kontrolu magnetskom rezonancom prošle su 10...

Urednim načinom života spriječite rak

Karcinom je bolest od koje strahuju gotovo svi. Iako nastanak karcinoma nije do kraja objašnjen, zna se da je naslijeđe važan faktor. Međutim, samo dio ljudi koji imaju genetsku predispoziciju za određeni karcinom na kraju se stvarno i razboli, dok mnogi ostaju zdravi i uprkos genu. Razlika me...

Najčešći krivac dječije pretilosti: Zaslađena pića puna "praznih" kalorija

Želite li da vaša djeca izgube kilograme, dajte im običnu vodu umjesto sokova, preporučili su naučnici u istraživanju objavljenom u ponedjeljak. Američko istraživanje pokazalo je da djeca i tinejdžeri u SAD-u prosječno u zaslađenim pićima popiju 235 "praznih" kalorija svakoga dana. Ako ...

Hrana koja sprečava opadanje kose

Istraživanja su pokazala da ljudi koji gube kosu imaju manjak vitamina i minerala, najviše vitamina B6 i E te željeza i cinka. Prema tome, vodite li računa o tome da se određene namirnice nalaze redovno na vašem jelovniku, zauzvrat biste trebali imati gušću i zdraviju kosu. Ali, gubitak kose...

Riba smanjuje rizik od karcinoma prostate

Riblje ulje muškarcima može pružiti zaštitu od potencijalno agresivnog karcinoma prostate, sugerišu rezultati novog istraživanja. Naučnici su otkrili da visok unos omega-3 masnih kiselina, koje sadrži velik broj riba, može smanjiti opasnost od karcinoma prostate za čak 60 posto. Omega-3 mo...

Piletina je ključ do dužeg i zdravijeg života!

Prehrana koja sadrži piletinu mogla bi biti ključ do zdravijeg i dužeg života. Istraživanje koje je trajalo deset godina pokazalo je kako crveno meso utiče na zdravlje, stvara probleme sa povišenim pritiskom i može izazvati rak. Bijelo meso smanjuje rizik oboljevanja od raka, dok osobe koje ...

Ekstrakt afričkog voća "korisno oružje" u borbi protiv viška kilograma

Nova istraživanja ukazuju kako bi ekstrakt dobiven iz zapadnoafričkog voća mogao pomoći ljudima smanjiti preveliku težinu i sniziti nivo holesterola. Ekstrakt se dobiva od voća Irvingia gabonensis, poznatog i kao afrički mango, a koji obično jedu u Zapadnoj Africi. Laboratorijska istraživan...

Pretilost i pušenje skraćivaju životni vijek za deset godina

Ozbiljna pretilost jednaka je prijetnja zdravlju kao i ovisnost o nikotinu, odnosno skraćuje životni vijek za deset godina, upozoravaju stručnjaci sa Oxforda. Čak i umjerena pretilost skraćuje život za tri godine, pokazuje istraživanje temeljeno na podacima prikupljenima od gotovo milion ljud...

Dijeta smanjuje rast tumora

Naučnici već čitav vijek znaju da se smanjenjem unosa hrane u organizam smanjuje i rast pojedinih tumora, ali nisu znali i razlog, a novo istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u magazin Nature, razotkriva ulogu enzima fosfoinozitol 3-kinaze u tom procesu. Nada Kalaany i David Sabatini, nau...

Smršajte i sačuvajte zdravlje pluća

Višak sala oko struka može negativno da utiče i na funkcionisanje pluća, što je još jedna stavka na dugoj listi razloga zbog kojih bi trebalo voditi računa o liniji, poručuju francuski stručnjaci. Abdominalna gojaznost već se dovodi u vezu sa dijabetesom, povišenim pritiskom i srčanim bo...

Brusnica: Lijek iz vremena starih Indijanaca

Tvar proantocijanidin koja se nalazi u bobičastim plodovima brusnice sprečava učestale urinarne infekcije, a ne kiselina iz soka brusnice kako se dosad smatralo, stoji u novom istraživanju američkih naučnika. Brusnica je jedna od samo tri vrste voća koje originalno potiču iz Sjeverne Amerike...

Topliji dani donose veći rizik od glavobolja i migrena

Topliji dani mnogim ljudima donose i veći rizik od glavobolja i migrena. Stručnjaci su, naime, otkrili da na glavobolju utiču promjene u pritisku zraka. Istraživanje medicinskog centra u Bostonu proučavalo je 7.054 pacijenta koji su se često javljali u bolnicu zbog jake glavobolje. Pacijente s...

Previše slatkiša ruši imunitet

Šećer i njegovo djelovanje na ponašanje djece su već dugo popularna tema u pedijatriji. Roditelji često primjećuju da uzimanje šećera i drugih ugljenih hidrata značajno utiče na ponašanje djece, posebno na njihovu aktivnost. Uz to povećana konzumacija šećera je povezana sa dijabetesom ...

Uticaj crtanih filmova: Zbog nasilja djeca postaju agresivnija!

Velika količina nasilja koja je primjetna u gotovo svim crtićima čini djecu agresivnom, potvrdili su američki naučnici. Još više zabrinjava to što je u dječjim emisijama i crtićima izmjerena veća količina nasilja nego u emisijama namijenjenima odrasloj publici. Istraživanja su potvrdil...

Geni nisu presudni: Rak se može spriječiti zdravim načinom života

Više od 40 posto slučajeva najčešćih vrsta raka može se spriječiti zdravijim načinom života, tvrdi Svjetski fond za istraživanje raka. Suprotno standardnom mišljenju, većina vrsta raka nije neizbježna, a četvrtina svih slučajeva raka bi se mogla spriječiti. Rezultati velikog istraž...

Ljutnja i snažne emocije povećavaju šanse od srčanog udara

Ljutnja i ostale snažne emocije mogu potaknuti potencijalno smrtonosnu srčanu aritmiju kod nekih osjetljivijih ljudi, pokazalo je istraživanje američkih naučnika. Prijašnje istraživanje je pokazalo kako potresi, rat ili čak izgubljeno svjetsko prvenstvo u fudbalu mogu povećati šanse od sr...

Psihički umor smanjuje izdržljivost tokom vježbanja

Psihički umor može umanjiti izdržljivost tokom vježbanja, što objašnjava zašto nam je ponekad teško vježbati, objavili su britanski naučnici. Stručnjaci su dokazali da su se osobe koje su prije vježbanja rješavale mentalno zahtjevne zadatke puno prije umarale nego kad su bili psihički ...

Broj oboljelih od anoreksije u posljednjih 10 godina se udvostručio

U Velikoj Britaniji su objavljeni alarmantni službeni podaci o broju djece oboljele od poremećaja u ishrani zvanog anoreksija. U posljednjih 10 godina taj se broj udvostručio, a doktori glavnim krivcima smatraju modnu industriju te pjevačke i glumačke zvijezde koje svojim izgladnjelim izgledom ...

Gazirani sokovi su opasni za zube i jetru

Pored toga što sadrže dosta šećera, najčešće imaju i dosta kofeina, a ne sadrže minerale i vitamine. Ono što je karakteristično za ove napitke jeste da zbog veoma visoke energetske vrijednosti brzo smanjuju osjećaj gladi. Pijenjem slatkih gaziranih pića u organizam se unose takozvane pra...

Jedna jabuka dnevno sprečava rak dojke

Američki naučnici otkrili su da jedna jabuka dnevno može pomoći u sprečavanju raka dojke. Sastojci jabuke sprečavaju rast određene vrste tumora koji uzrokuje najsmrtonosniji oblik raka dojke. Istraživanje je pokazalo da se rak razvio kod 57 posto štakora koga su hranili sa ekvivalentom jedn...

Nova studija otkrila da žitarice pomažu u mršavljenju

Nova studija koju su proveli istraživači na sveučilištu Oxford Brookes pokazala je da doručkovanje žitarica može dovesti do značajnog gubitka težine. Istraživanje je provedeno na 41 pretiloj osobi, od kojih je zatraženo da tijekom dva tjedna za doručak i ručak jedu određenu žitaricu ...

U djece koja mnogo vremena provode vani rjeđe se javlja kratkovidnost

U djece koja više borave vani rjeđe se javlja kratkovidnost nego u djece koja mnogo vremena provode u zatvorenom prostoru, pred računalom ili televizorom, pokazalo je američko istraživanje. Smatra se da je kratkovidnost i nasljedna i da je mogu prouzročiti uticaji okoline, a boravak vani blag...

Ne pomažu u borbi protiv bolesti: Od vitaminskih tableta nećete živjeti duže

Najveće istraživanje o efektu uzimanja vitaminskih tableta otkrilo je da one ne pomažu u borbi protiv bolesti kao što su rak ili srčani udar te da ne štite od preuranjene smrti. Jednom riječju, uzimanje vitaminskih tableta kao nadopuna ishrani je gubljenje vremena, tvrde američki naučnici. ...

Hemikalije koje se koriste u proizvodnji kozmetike veoma štetne

Britanska kozmetička industrija godišnje ostvaruje profit od 6 i pol milijardi funti, ali ono što se najčešće prešućuje upravo je činjenica da su mnoge hemikalije od kojih se sastoje skupe kremice, maskare, ruževi i ostale ženama drage "sitnice", itekako štetne. Novinarka Dawn Mellowship...

Ako imaš gripu, ne vozi

Ako ste jako prehlađeni ili imate gripu, trebali biste izbjegavati vožnju automobilom ili barem biti iznimno oprezni za upravljačem. Preporučuju to britanski znanstvenici, čije je istraživanje pokazalo da teža prehlada ili gripa u vozača može smanjiti koncentraciju i brzinu reakcije jednak...

Soda bikarbona kao mali spasioc u vašem domu

Većina domaćinstava ima sodu bikarbonu u kuhinjskom ormariću, no mnogi ne znaju koliko korisnih funkcija ima naizgled običan bijeli prah. Ekološki prihvatljiva i cijenom vrlo povoljna, soda bikarbona olakšat će svakodnevne i dosadne kućanske poslove, ali i poslužiti kao medicinska pomoć. ...

Opasnost oboljevanja od leukemije: Kofein oštećuje DNK bebe

Žene koje u trudnoći piju kafu, čajeve ili druga pića koja sadrže kofein povećavaju rizik djeteta da u kasnijoj dobi dobije rak. Stručnjaci navode da kofein oštećuje DNK embriona, zbog čega su djeca kasnije izložena većoj opasnosti od oboljevanja od leukemije i drugih tipova raka karakte...

Još novosti u vezi štetnosti TV-a i interneta na djecu i mlade

Djeca mogu patiti od ozbiljnih mentalnih problema ako previše vremena provode ispred televizije ili na internetu. Mladi danas provode prosječno 21 sat sedmično gledajući televiziju ili igrajući igrice na kompjuteru. U poređenju sa tim, poražavajuće je da samo 3,7 sati provode igrajući se sa...

Alkohol opasniji nego što se mislilo?

Da ljudi skloni alkoholu imaju sklonost automobilskim nesrećama, nasilju i seksu bez zaštite, objektivna je činjenica. Međutim, istraživanja su pokazala da alkohol čini mnogo veću štetu organizmu nego što se dosad sumnjalo. Rezultati studije u Engleskoj pokazali su da gotovo četvrtina sta...

Sadržavaju opasno velike količine soli: Polugotove juhe povećavaju rizik od karcinoma želuca

Osobe koje redovo upotrebljavaju polugotove juhe koje su pune soli povećavaju svoj rizik oboljenja od karcinoma želuca, tvrde stručnjaci, piše DailyMail. Naučnici tvrde kako su tzv. instant-juhe visoko u kategoriji namirnica koje sadržavaju opasno velike količine soli. Neke juhe u samo jednoj...

Maligne bolesti: Pušenje utiče na 70 posto kancerogenih bolesti kod muškaraca

Pušenje kod muškaraca ne utiče samo na pojavu raka pluća, potvrdila je analiza američkog univerziteta u Massachussettsu. Ono je odgovorno za čak 70 posto kancerogenih bolesti što je dvostruko više nego u istoj analizi iz 2001. godine kada se cigareta povezivala sa 34 posto malignih bolesti k...

San kao prevencija od prehlade

Ljudi koji noću spavaju manje od sedam sati imaju tri puta veće izglede za dobivanje prehlade od onih koji spavaju više. Rezultat je to studije koju je provelo Sveučilište Carnegie Mellon u Pittsburghu. U istraživanju je sudjelovalo 153 dobrovoljaca. Znanstvenici su ih pet dana promatrali n...

Popravite raspoloženje u nekoliko minuta

Ono smo što mislimo. Nemojte stoga dopustiti da budete namrgođeni, ljuti, depresivni. Trudite se misliti pozitivno. Donosimo vam nekoliko savjeta koji su lagani za izvršiti, a mogu vam odmah popraviti raspoloženje. Cvijeće Ispunite svoj prostor cvijećem. Psihologinja Sarah Calleja kaže kak...

Vrijeme je za detoksikaciju organizma

Detoksikacija je proces čišćenja organizma od toksina koji slabe imunitet i povećavaju vjerojatnost obolijevanja. Prakticiranje detoksikacije dvaput godišnje postalo je gotovo nužno, a svakako preporučljivo. Naime, promatramo li način života većine, stanje je takvo da smo izloženi hrani p...

Jetra na udaru antibiotika

Lijekovi koji se izdaju na recept, kao i dodaci prehrani također mogu izazvati akutno organsko zatajenje. A antibiotici su najveći uzrok oštećenja jetre uzrokovanog lijekovima. Antibiotici su pojedinačno najveća skupina lijekova koja može izazvati idosinkratsku ozljedu jetre (drug-induced l...

Spriječite rak debelog crijeva

Sve osobe starije od 50 godina, te oni koji u obitelji imaju rak debelog crijeva već nakon 40. godine života trebali bi se upućivati na test na okultno krvarenje (hemokult test). Uporaba testa na okultno krvarenje iz stolice za probir na kolorektalni karcinom smanjuje broj smrti uzrokovanih tom...

Alkoholni tumori

Zdravstveni stručnjaci upozoravaju na vezu između relativno male količine alkohola i raka jetara i crijeva. Ali mi imamo i većih problema. U Hrvatskoj na devetnaest stanovnika dolazi jedan alkoholičar. Sudeći prema izjavama dr. Rachel Thompson, voditeljice znanstvenih projekata u Svjetskoj z...

Doručak čuva srce

Doručak, osobito ako se sastoji od cjelovitih žitarica, smanjuje rizik od srčanog udara, dijabetesa tipa II i zatajenja srca objavljeno je u časopisu Harvard Heart Letter. Studije pokazuju da doručkovanje u odnosu na preskakanje doručka izaziva manje skokove šećera u krvi i lučenja inz...

Njega mliječnih zuba

Najčešća pitanja koja roditelji postavljaju u stomatološkoj ordinaciji su: kad treba početi prati zubiće, kad prvi put posjetiti stomatologa i zašto uopće popravljati mliječne zube kad oni ionako ispadnu? Oralnu higijenu djeteta treba započeti s prvim mliječnim zubićima u usnoj šuplji...

Nikad ne tresite bebu

Svima koji dolaze u kontakt s malom djecom treba jasno dati do znanja da malo dijete ni u kom slučaju ne smiju tresti. Nažalost, neki neispavani, rastrojeni roditelji ili skrbnici ovo zaborave. Snažno tresenje malog djeteta uzrokuje nagli trzaj koji može dovesti do krvarenja u glavi i pojačan...

Tjelesnom aktivnošću protiv bolova

Čini se da je tjelovježba dobar ulog u budućnost budući da su znanstvenici otkrili da tjelovježba može smanjiti bolove u kasnijoj fazi života. Znanstvenici su na gotovo 40 000 ispitanika pratili vezu između tjelesne aktivnosti i pojavu bolova u mišićno-koštanom sistemu. Pokazalo se da i...

Redovita higijena usne šupljine i zubi

Zube treba četkati malenim kružnim kretnjama, svakoga zasebno, sve zubne plohe. Ne smiju se zaboraviti stražnji, četkici teže dostupni zubi. Okruženi brojnim reklamama za paste i četkice za zube, često se pitamo što je zaista najbolje želeći riješiti nedoumicu. Reklame uglavnom zad...

32 Upute o mjerama protiv raka

Opće upute za sprečavanje raka sastoje se od: __________________________________________________________ pridržavanja pravilnih životnih navika __________________________________________________________ 1. ne pušiti 2. redovite obavljati fizičke aktivnosti (najmanje 30 minuta na dan) 3....

11 savjeta za bolje učenje

Ovi savjeti preporučeni su od strane psihologa za obrazovanje te postaju vodič za samopoboljšanje učenja, pomoći će Vam kod pisanja domaćih uradaka, disleksije, poremećaja koncentracije te frustracija. 1. Učite u kratkim, učestalijim periodima. 2. Uzmite slobodne dane, a da Vas ne p...

Savjeti za školovanje

Preuzmite odgovornost za Vaše školovanje. Koliko učite ovisi o Vama. Budite aktivan sudionik u procesu učenja: postavljajte pitanja, iznesite svoje ideje, tražite prilike za učenje,... Upoznajte svoje nastavnike. Nastavu pohađajte redovito, na vrijeme i koncentrirani. Budite otvoreni; čes...

Kako sa ruku odstraniti miris luka

Nakon rezanja luka ipak postoji način da odstranite prirodni miris sa Vaših ruku. Vrlo je lako samo tri savjeta za zapamtiti. Odrežite krišku limuna.Istisnite limunov sok na Vaše ruke i prste i protrljajte ih.Operite ruke sa sapunom i toplom vodom. I eto, nema više mirisa luka! (savjeti...

Znate li koliko je vremena potrebno za razgradnju pojedinih vrsta otpada?

Sigurno ćete biti iznenađeni. - Staklo                                  4.000 godina - Plastične vrećice               1.000 – 10.000 godina - Plastične boce                   100 – 1.000 godina - Limenke         ...

Kako štedjeti vodu

U kupatilu Prilikom pranja zuba nemojte puštati vodu iz česme da nepotrebno teče. Istuširajte se umjesto da se kupate u kadi. Ako se već i kupate, kadu napunite samo do pola. Ukoliko možete, prilikom ispiranja WC školjke iskoristite samo polovinu vode u vodokotliću. Prilikom kupovine novog ...

Savjeti za zdrav život

Da li znate? Saznajte i ovo, interesantno je Ozon je raspoređen tako fino, da bi sakupljen formirao pojas oko Zemlje, ne deblji od đona na cipeli. (Debljina Ozonskog sloja je oko 3 mm.) Kad bi život na Zemlji nestao, azot bi se premjestio iz atmosfere u okean. ...

Električna energija

Možemo li na pitanje, je li moguće štediti, bolje reći, efikasno koristiti električnu energiju, odgovoriti potvrdno, a da se pritom ne odreknemo blagodati električne energije? Možemo, ali treba znati kako to ostvariti. Efikasno i racionalno znači smišljeno, promišljeno, razumno. Efikas...

Energija

Zašto nam je važna energija? Veoma davno, ljudi su otkrili da sagorijevanjem fosilnih goriva nastaje toplota, pomoću koje su se mogli grijati ili pripremati hranu. Danas, mi isto tako koristimo ova goriva kako bismo stvorili toplotu, električnu energiju, pokretali automobile i slično...

Jedno kihanje može zaraziti do 150 ljudi

U britanskim medijima objavljeno je novo istraživanje koje pokazuje kolika je brzina širenja zaraze ako kihnete ili zakašljete, a ne upotrijebite rupčić. Iako je savjet zastario, da uvijek koristite rupčić ako kišete, nije naodmet upoznati vas sa statističkim podacima. Dakle, od jednog ki...

Aditivi u prehrambenim proizvodima

Često smo čuli kako neka hrana nije dobra za jesti jer u sebi sadrži štetne hemijske materije koje mogu da izazovu tešku smrtonosnu bolest - rak. Možda smo i čuli da se te hemijske materije zovu aditivi i da se najviše nalaze u hrani koja se može naći na policama trgovina i supermarketa. D...

Previše TV-a i interneta šteti djeci

Djeca koja mnogo vremena provode gledajući televiziju, igrajući video-igre ili surfajući internetom, imaju veće izglede za niz poteškoća sa zdravljem. Američki znanstvenici iz U.S. National Institutes of Health, Yale University i California Pacific Medical Centera su analizirali rezultate 1...